☆丝瓜藤汁美容
秋季，在丝瓜藤叶枯黄之前，从离地面约60厘米处，将藤蔓切断，此时切口便有液汁滴出。把切口插入干净的玻璃瓶（为防止雨水或小虫进入瓶内，应把瓶口封好），这样经过一段时间就可收集到一定数量的丝瓜藤。用此液擦脸（如能滴入几滴甘油、硼酸和酒精，更能增加润滑感，并有杀菌作用），对皮肤的养护效果十分显著。
关键词：藤蔓切断／丝瓜液
☆西红柿美容
将西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，涂于面部等外露部位皮肤，能使皮肤洁白、细腻。
关键词：捣烂取汁／白糖
☆盐水美容
每天早上用30％浓度的盐水擦脸部，然后用大米汤或淘米水洗脸，再用珍珠雪花膏混合擦面，半个月后，皮肤可由粗糙变白嫩。
关键词：盐水／洗脸
☆喝开水助美容
每天早晨空腹时，一口气喝下250CC白开水，可排毒养颜。
关键词：白开水／排毒养颜
☆茶叶美容
1．用茶水洗头发，可使头发洁净柔软，且富有光泽，还有助于固定烫发后的发型。
2．经常用冷茶水涂在皮肤上，让其晾干，可起到保健皮肤的作用。
关键词：洗头发／保健皮肤
☆美容面膜自制法
1．黄瓜面膜。将黄瓜连皮刨成细丝或切成薄片敷于脸部。可滋润、柔软、增白皮肤。
2．香蕉面膜。将香蕉去皮后捣成泥状敷在脸部，干、油性皮肤应分别加些牛奶或滴几滴柠檬汁，可润肤。
3．西红柿面膜。将成熟的西红柿捣烂涂于脸部，它适用于多毛的油性皮肤。
4．胡萝卜面膜。挑多汁的胡萝卜刨成细丝，加入几滴植物油。它适用于脸苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤，对色素沉着雀斑也有效。
这些面膜敷后15～20分钟即可用热毛巾擦洗干净。面膜宜隔天做1次，1个疗程通常为20次。
关键词：黄瓜／香蕉／西红柿／胡萝卜
☆用酸奶制作面膜的窍门
1．增白祛斑面膜。半茶杯纯酸奶加半茶杯柠檬汁混匀。均匀涂布在面部保留过夜，用清水洗去。
2．用于油性皮肤的面膜。3茶匙纯酸奶，1个鸡蛋清，1茶匙蜂蜜混匀。均匀涂布在面部和颈部，10—15分钟后用清水洗去。
3．用于干性皮肤的面膜。3茶匙纯酸奶，1个鸡蛋黄混匀。均匀涂布在面部和颈部，lO一15分钟后用清水洗去。
注意：过敏性皮肤不要使用。
关键词：增白祛斑／油性皮肤／干性皮肤
☆控制面部油性小窍门
1．食疗法。适当补充维生素B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等。
2．按摩法。洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油的情况，适合油性肤质。
3．急救法。用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果更好。
4．面膜法。控油的同时一定要补充水分，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10—15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清，也可以祛除脸上多余的油分。
5．香水法。用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸，特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙香水。
6．酒疗法。洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
关键词：食疗／按摩／急救／面膜／香水／酒疗