因为这最后的一步，不仅仅要时间那么简单。
还需要一定的天赋，或者运气。
哪怕远没有成为真正超凡者那么严格，但两样之中，总得有一样。
且还有前置条件，早了不行，晚了不行，须得在人生中气血最强时进行突破。
一般而言，人的气血巔峰，也就只有三十岁左右的两三年。
错过便难以挽回。
可想而知，能真正成就神勇境，是多么珍稀和困难。
陈情鬆了口气，好在他不需要走这筑基五步。
看来一步跨入真正超凡，並非只有邪道速成的捷径，还有官方给予的正道速成坦途！
风灵月影算什么？
蓝绿修改器，让我看看你的极限！
食补调养，加上杜暉的小灶指点，以及医疗团队的入驻，还有陈情之前近一年控制打下的基础。
一个月后，他的身体状態更为良好，甚至身高都在短时间內涨了两厘米，来到了一七六。
两位教授和医疗团队都说他很健康，完全弥补了过去营养不良所导致的亏空。
杜暉正式开始教学，教给了陈情一套导引术，一套呼吸法。
陈情聚精会神，学习时不敢有丝毫分神。
这关乎他未来的成长，不可大意，也不能懈怠。
虽说不需要走筑基五步，但可想而知，一步跨入超凡，依旧需要很长时间。
导引术属於动功，而呼吸法偏向静功。
他初次演练，无法完全记住，连动作都不標准。
但很快，他渐渐熟练起来，初次完整演练一遍，只觉身体酸胀。
效果很好，体能消耗很大，有运动健身后肌肉疲劳的那种感觉，却不止那么简单。
至於呼吸法，进度很缓慢，陈情很不適应。
想要將其炼成本能，恐怕比导引术还困难。
不过就算如此，杜暉也瞪大了双眼。
“导引术这么快就有感觉了？这才一遍！”
他惊嘆，说这可能就是陈情本身就有一定天赋，以及之前进入过仙境洞天，加上服食过灵果的效果。
至於呼吸法，他让陈情不用著急，因为这就是受限环境，人力难改。
待將呼吸法炼成本能，加上导引术，说不定会有一些神异出现。
两位教授却有些惆悵，他们认为陈情过於特殊，作为“样品”可能不合格，需要和其他人做对比参照。