但是他立刻停了下来。
如果自己继续吸，把圣泉中的灵气都给吸干了的话，那李雪瑶还吸个什么？
“雪瑶，你慢慢的泡到圣泉之中。”
“我教你一套呼吸法！”
“你尝试引导体内的灵气，进入你的丹田，扩充你的丹田，容纳更多的灵气！”
林凡自己先不吸。
他让李雪瑶泡进圣泉之中，尝试吸收圣泉之中的灵气。
李雪瑶和林凡相比，实力当然差得远。
甚至她就从来没有真正的修炼过。
古法五禽戏对于她来说，也就是一套健身操而已。
但即便李雪瑶从来没修炼过，但此时，一样可以临时抱佛脚，临时修炼！
修炼最难的是什么？
万事开头难。
修炼最难的，就是最开始，寻找气感！
有天赋不够的，修炼半年，还没找着气感呢！
天赋高的，一天就找到气感。
甚至一个小时，一刻钟，就找到了气感。
那就是天赋爆棚的了，称之为天选之子都差不多了。
李雪瑶如果正常让她寻找气感的话，林凡估计，十天半个月找不到很正常。
但在圣泉之中修炼，最大的好处就是，根本不用寻找气感！
因为一进入圣泉，就有源源不断的灵气拥入到李雪瑶的体内，除非李雪瑶是个完全没知觉的植物人，否则的话，铁定能够感觉到灵气的流动。
找气感这个过程，完全省略了。
上来就是引导灵气，让灵气往丹田汇聚。
效率提升了何止一千倍！
李雪瑶按照林凡的指导，立刻进入圣泉之中，全身除了脑袋，都浸泡在圣泉之内。