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笔下小说>东莞卖地>第102章 他的宝宝们

第102章 他的宝宝们(第3页)

“怀孕了,一个半月,双胞胎。”

怀孕?

双胞胎?

呵呵!

他这是走了什么狗屁运。

他要做爸爸了,还一次就俩孩子。

时铮双手捂脸,缓缓的蹲了下去。

周枚知道他的需要时间消化一下,毕竟幸福来得太突然了。没把他砸晕已经很不错了。

想到以前的时铮,整天一副天不怕地不怕,跟个没有感情的机器一样。

没想到因为有了老婆而变得越来越沉稳,成熟,她由衷的替好友感到高兴。

时铮蹲地抱着头,一直沉默不语,过了好一会,只听他轻笑一下,接着笑肩膀都在发抖。

周枚默默的把带来的温度计,听诊器都收拾进医药箱里,接着就坐在沙发上等他平复好自己的心情。

时铮笑了一会。再次抬头看着她问道:“周姨,欢欢身体没什么吧?她从回来就一直睡到现在。

还有宝宝们,有没有什么问题?我以后需要注意什么?比如在饮食方面注意什么?”

“欢欢身体很好,宝宝也都很健康。至于她能睡也不用担心,每个孕妇体质不一样,所以怀孕的反应也不同。

有的孕吐特别厉害,有的就跟没事人一样,也有很多孕妇特别嗜睡。”

“至于饮食方面,怀孕早期也就是前三个月,应该及时补充叶酸。

最好是食补,蔬菜有青菜和卷心菜,水果柑橘和香蕉,动物肝脏和牛肉等,都含有叶酸。

还要补充多种维生素和矿物质,特别是铁和锌。多吃一点豆制品以及一些干果类产品。

回头我给你列个单子,关于怀孕早中晚期都需要多少注意事项。还有每个阶段需要补充的营养,孕妇餐什么的。

最后就是,必须让她保持好心情,最好身材能有个靠得住的人守着,她怀着两个孩子,身子要比一般孕妇重的多。

身边有个人陪着好点,那样有点什么事也能及时解决。”

周枚说完之后站起身来,拍了拍时铮肩膀打趣他:“别太严肃了,不然宝宝生出来就会跟个小老头一样。

哦对了!做饭的时候少放点辛辣刺激的东西,油也不用太多,以清淡为主。

因为孕妇的口味有时候很奇怪。最好是少吃多餐,尽量变着花样给她做。

好好守着她,我先回去了,等把东西整理好了我让小李给你送过来。”

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