他尤豫了一下，还是拿出一根肉干，放在嘴里慢慢地、用力地咀嚼着。
干硬粗糙的肉质需要极大的力气才能撕开，但那一点点咸味和肉味，却极大地慰借了他空瘪的胃袋和濒临崩溃的神经。
吃完肉干，他不敢有丝毫懈迨。
强打着精神，开始运转“铁衣功”。
在这相对安全的环境里，他可以更加专注地引导气血，效率比赶路时分心二用要高上不少。
气血沿着特定的路线循环，滋养着干涸的经脉和受损的组织。
左肩伤处的麻痒感更加明显，那是肌肉和皮肤在气劲作用下加速愈合的征兆。
头颅的沉闷痛感也进一步减轻，更重要的是，他能感觉到，在这专注的运转下，熟练度的积累速度明显加快了。
时间在寂静和专注中缓缓流逝。
洞外，风声呼啸，偶尔夹杂着几声悠远而危险的兽吼。
洞内，只有陆沉微不可闻的呼吸声，以及体内气血流淌时带来的微弱暖意。
不知过了多久，也许是一个时辰，也许是两个时辰，当陆沉感觉精神上的疲惫已经达到极限，准备停下来休息时——
一阵比之前更加清淅的可感知变化，从体内传来，那丝暖流般的气劲，似乎壮大了整整一圈，流转的速度也加快了些许。
最明显的是，皮肤表面传来一种轻微的紧绷感，仿佛复盖上了一层无形的、极其纤薄的膜。
他下意识地用手指按了按手臂的皮肤，触感依旧，但隐隐有一种微弱的轫性反馈回来。
铁衣功，顾名思义，便是要将身体练得如同铁铸之衣吗？
这仅是入门层次中一个阶段的提升，带来的变化竟是如此巨大！
他心中微喜，但随即又很快被深深的不安取代，这点提升还远远不够，在这人命如草芥的世道，他需要更快、更强！
休息了约莫半个时辰，勉强恢复了一些精力后，
陆沉再次开始了“铁衣功”的修炼，他象是一个不知疲倦的机器，压榨着这具身体每一分潜力，疯狂地积累着熟练度。
饥饿、伤痛、疲惫……
这些生理上的折磨，在前世那种和平环境中是无法想象的，
但此刻，在死亡阴影的驱策下，在“深红”这唯一希望之光的照耀下，这一切痛苦，都被他转化为了修炼的动力。
恐惧，是最好的鞭策。
……
第二天，天刚蒙蒙亮，陆沉便睁开了眼睛。
洞外风雪稍歇，但寒意更甚。
他活动了一下僵硬的身体，左肩的伤口已经结成了厚厚的硬痂，痛感减轻了大半，
体内“铁衣功”的气劲似乎也适应了这种持续运转的状态，即便在他睡觉时，也在极其缓慢地自行周天循环。
一夜的苦修，成果显著。
他拿出最后两根肉干，吃掉一根，将另一根小心收好。
水囊已经彻底空了，必须尽快找到水源和食物。
走出洞穴，凛冽的寒风让他打了个哆嗦，但体内那丝暖流立刻活跃起来，驱散了不少寒意。
他辨认了一下方向，继续向南。
白天的路程更加艰难。