第5章曲而不折地去生活Bend，ButDon’tBreak
佚名Anonymous
回想起童年，我最美好的回忆便是在小河边漫步，或懒懒地坐在河岸边。我可以静静地享受那份悠闲，看着流水潺潺，倾听着鸟鸣啾啾，树声萦耳。除此之外，我还喜欢看那片竹林。清风拂来，它们全都被压弯了腰；风势渐微，它们又都优雅地挺立起来，恢复之前的姿态。每次我想到竹子从弯曲中重新挺拔身姿时，“韧性”一词便会在脑海中浮现。用这个词来描述人，即指此人轻松地从震惊、沮丧或其他心理极限的考验中恢复过来的能力。你是否曾有过自己马上就要折断的感觉呢？是否曾有过自己已经到了崩溃边缘的感觉？感谢上帝，你历经磨难，现在才有机会去追忆那不堪回首的往事。在那一段经历中，你也许感到交织的情绪正侵蚀着你的健康。你感到心灵麻木、脑力枯竭，甚至你正经受身体的各种不适。人生跌宕起伏，悲欢交织。当不幸或痛苦再一次将你带到崩溃的边缘时，切记：曲而不折。努力吧，不要让这样的困境埋没杰出的你。
OneofmyfomemoriesasachildisgoingbytheriverandsittingidlyohereIwouldenjoythepeadquiet，watchthewaterrushdownstream，ahechirpsofbirdsalihetrees。Iwouldalsowatchthebambootreesbendunderpressurefromthewindandwatchthemreturhtinalpositiohewindhaddieddowhinkaboutthebambootree’sabilitytobouncebackorreturntinalposition，thewordresilieomind。Whenusedioapersonthiswordmeaytoreadilyreshock，depressionoraionthatstretchesthelimitsofapersoions。Haveyoueverfeltlikeyouareabouttosnap？Haveyoueverfeltlikeyouareatypoint？Thankfully，youhavesurvivedtheexperieolivetotalkabtheexperienceyouprobablyfeltamixofemotionsthatthreatenedyourhealth。Youfeltemotionallydraiallyexhaustedandyoumostlikelyendureduphysis。Lifeisamixtureofgoodtimesandbadtimes，happymomentsandunhappymomeimeyouareexperiehosebadtimesorunhappymomentsthattakeyouclosetpoidoryyourbestuatioofyou。