伸手就去掂量那对哑铃，嘴里还不敢置信地念叨：
“臥槽？！莽哥你…你吃大力丸了？！这他妈是40磅的啊！我看看…別是標错了…”
他甚至把哑铃翻过来確认了一下底部的钢印重量。
陈莽没说话，只是用毛巾擦了擦顺著下頜线滚落的汗珠，走到镜子前，微微侧身，撩起汗湿的衣角。
他凝视著镜中自己肩部那明显鼓胀了一圈的三角肌轮廓。
感受著肌肉深处传来的、远超以往训练强度的灼热泵感，眼神里闪过一丝自己也难以解释的惊异。
吴浩凑过来，看著镜子里陈莽那在灯光下賁张著青筋、如同覆盖了一层精钢甲冑的肩部。
又低头看了看自己手里沉甸甸的40磅哑铃，咽了口唾沫，声音带著点乾涩：
“兄弟…你是机器人吗，这么重还这么標准的动作…有点嚇人啊…”
陈莽不置可否，他唤出面板：
【宿主：陈莽】
【年龄：21】
【身高：179。5cm】
【体重：75kg】
【臂围：42cm】
【体脂率：9%】
【特技：旺盛胃口、精力充沛、肌肉记忆】
【综合评级：d（职业入门级）】
【五维面板】
【胸肩：29】
【背部：27】
【核心：28】
【四肢：31】
【力量：27】
基础数据和五维面板的稳步提升，总能给陈莽带来一份踏实感。
他目光精准锁定【胸肩】属性栏——29！
心臟重重一跳！
29！距离30大关仅一步之遥！
这几乎是他除了【四肢】外的属性中进度最快的。
难怪…难怪今天肩膀这么炸裂。
40磅哑铃侧平举虽沉，却未达极限，肌肉深处涌动著陌生的能量。
陈莽压下心头惊涛，眼中惊异瞬间被燃烧的专注取代。
备赛期的疲惫与脱水带来的虚弱，仿佛被这新生力量驱散大半。
他猛转身，声音不容置疑：“浩子，换动作！上斜臥推！今天…感觉来了！”
“臥槽？刚炸完肩就干胸？”吴浩被那战意惊得一愣，隨即也被点燃，“行！莽哥说了算！今天捨命陪君子！”