第二节职业生涯规划
随着20世纪初美国职业辅导运动的广泛开展，职业生涯辅导开始成为一门具有科学性和操作性的学科，并被看作是一项对社会有着重要影响的服务，这就是职业生涯规划的最初来源。
一、职业生涯规划的含义
职业生涯规划，简称职业规划，也可称为职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。借此，可以把个人利益与组织利益有机结合起来。最新意义上的职业生涯规划，实际上已经包括了人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲、爱和家庭四个部分。
从以上的定义可以看出，职业生涯规划包括个人和组织两方面的职业生涯规划。初次就业，通过双向选择，个人与单位各自按照自己的标准和要求，彼此感觉合适，就代表就业成功。此时，个人的职业生涯规划与组织的职业生涯规划是一致的、协调的，否则就需要一方或双方做出调整。相对来说，个人职业生涯规划显得更为重要，它是人的职业生涯发展的真正内在动力。
个人职业生涯规划，具体来说，就是指个人结合自身情况以及当前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
职业生涯规划的作用在于帮助树立明确的目标与管理，运用科学的方法及切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自身的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
实际上，大学生的职业生涯规划在参加高考前就已经开始，报考的大学及专业已经体现出职业的意向。职业生涯规划的目的绝不只是帮助个人按照自己的资历条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主客观条件和内外环境优势及限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。换言之，大学生职业生涯规划的目的是把传统被动的“无意识找工作”转变为主动利用主客观资源的“有意识找工作”。
大学时期是人生的黄金期，也是很容易错过的重要发展时期。因此，大学生必须在大学生活期间通过对自身和外部环境的了解，制订学习计划和发展计划，选择职业道路，为实现职业生涯目标确定行动时间和行动方案。在经历大学四年的努力后，能够拥有一个与自己的兴趣、爱好、能力等相匹配的职业岗位，成功实现初次就业。
二、职业生涯规划的类型
按照不同的标准，职业生涯规划可以有不同的分类，通常按照规划的时间长短分为人生规划、长期规划、中期规划和短期规划四种类型。
（1）人生规划。即整个职业生涯的规划，包括从求学阶段的学业规划到退休之后的生活规划，设定整个人生的发展目标，时间长达40年左右。
（2）长期规划。5～10年的规划，主要是设定较长远的规划。如规划30岁时成为一家中等规模公司的经理，规划35岁时成为分公司的副总经理，掌握更大的权力，以及为实现此目标应该采取的具体措施。
（3）中期规划。一般为2～5年的目标与任务，是最常用的一种职业生涯规划。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理。
（4）短期规划。一般为2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，掌握相关的业务知识和技能等。
个人的职业生涯规划从短期到中期再到长期乃至整个人生，是一个连续递进的过程。不过在实际执行过程中，如果涉及的时间段过长，不利于根据环境、形势的变化而作调整；如果时间段太短，又缺乏实际指导意义。因此，建议个人职业生涯规划以2～5年的中期规划为宜。
三、职业生涯规划的要素与基本原则
（一）职业生涯规划的三要素
虽然每个人的职业生涯规划都千差万别，每个人的职业生涯发展历程和职业生涯规划的重点都有所不同，但是所有的人在进行职业生涯规划时，都要考虑以下几个因素：对自我的认知、对外部环境的评估、个人目标的选择以及实现目标的措施等。这些因素可以归纳为个人职业生涯规划的三大要素：“知己”“知彼”与“决策”，即“生涯规划=知己+知彼+决策”。三者之间的关系如图1-2。
图1-2职业生涯规划的三个要素
（二）职业生涯规划的基本原则
职业生涯规划是一项科学而复杂的工作，需要遵循一定的原则，掌握科学的方法。一般而言，应该遵循以下原则：
1。择己所爱
如果能够从事一项自己所喜欢的工作，工作本身就能给人一种满足感，那么人的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功概率有着明显的正相关性。在规划自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，选择自己所喜欢的职业。
2。择己所长
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以在进行职业选择时，应运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
3。择世所需
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生，新的职业也不断应运而生。所以在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。
4。择己所利