职业自我效能感
自20世纪80年代起，赫克特和贝茨开始把班杜拉的自我效能感理论运用到职业领域中来，研究职业领域中的问题。职业自我效能感主要包括两方面内容：一是与职业内容有关的自我效能，即个体对自身完成某一职业所规定的有关内容（如该职业所需教育，某种具体职业任务等）能力的信念；另一方面是有关职业行为过程的自我效能，即个体对自身完成有关职业行为过程（如职业决策、职业找寻等），实现行为目标能力的信念。职业自我效能感是个体在从事与职业活动有关的活动中，在对自我效能信息进行认知加工的基础上逐步形成和发展起来的。
影响职业自我效能感形成与发展的主要信息来源有以下几个方面：①与职业活动有关的成败经验：个体亲身经历的与职业活动有关的成败经验是其职业能力和技能的基础，也是最具影响力的职业效能信息源。②他人的替代性经验：他人的间接经验也会影响个体职业自我效能感的形成与发展。③社会说服：这是一种通过他人的言语劝说和自我规劝以影响个体对自己职业能力评估的信息源。④生理及情绪状态：职业自我效能感还部分地依赖于个体当时对自己生理状态方面信息的评价。此外，以下因素还会对个体的职业自我效能感产生影响：①个人的归因方式；②个体对活动的自我监控偏好；③个人所持的能力观；④目标设置状况；⑤反馈方式；⑥社会文化因素。
资料来源：张文慧，雷晓鸣，王晓钧。职业自我效能感研究综述［J］。社会心理科学，2012，3：13～17。
三、不能正确认识社会
大学生只有正确认识社会，才能把自己和社会有机结合，找到自己恰当的职业定位。但是一些大学生对社会缺乏全面正确的认识。
（一）不能全面了解社会的职业信息
规划个人的职业生涯，必须全面了解社会的职业信息。然而一些大学生非常封闭，不关注、也不主动了解社会的职业信息和职业需求，毕业择业时“临时抱佛脚”，盲目地到处乱投简历。由于事先无准备，常常是自己想去的地方人家不需要，而人家需要的地方，自己又不知道信息。有的由于事先对某单位的信息了解不全面，进入这个单位后又不满意，影响了个人的职业发展。
（二）不能适应社会的变化
有的大学生处理问题常常以自我为中心，希望外界环境都服从和适应于他个人，不能根据社会的变化来调整自己的职业目标和个人计划。例如，当初报考大学的某一热门专业，但随着社会的改革发展，这一专业人才不再短缺。这就需要个人了解这一变化，扩展自己的专业面，使自己有更大的适应性。但有的人并不关心社会的这些变化，因此，就业时陷入了困境。也有的人以为找到了一份工作就可以立业终身，殊不知几年之后，此行业可能就会调整，不及早充电，就有可能被淘汰。
（三）不能正确认识社会形势
当前社会竞争激烈，谁要想获得职业的成功发展，就必须对社会竞争激烈的形势保持一个清醒的认识。然而一些大学生对此认识不足，有的人看不到就业竞争的压力，丝毫没有一种紧迫感，每天在学校中混日子，最终因为自己缺乏竞争的实力，不能找到理想的职业；有的人又过分畏惧竞争，看不到挑战中的机会，丧失了发展的机遇。
四、不会选择，不会做决定
在职业生涯发展中，无论是最初的就业，还是职业发展中的每一个变动，都需要个人拥有很强的选择和决定的能力。然而许多大学生在这方面很欠缺，主要表现在以下两方面。
（一）综合分析评估信息的能力不强
有些大学生面对各种职业信息，缺乏一种综合分析评估的能力。常常在复杂的信息面前表现得混乱不堪，理不出头绪，分不清主次，难以做出选择和决定。
（二）担心决策失误
有些人对自己苛求完美，希望自己事事成功，不能承受失败的挫折，因此，他们在职业选择和职业发展的转折关头不敢选择，怕做决定。总是犹犹豫豫，患得患失，往住把握不住良好的发展机遇。
其实，没有完美的职业，没有完美的工作，因而在做决策时需要抓住主要矛盾。问问你自己的内心，你最想要的是什么，最适合的是什么；你可以失去的是什么，可以承受的是什么。把每一份工作的优点和缺点列出来，给它们赋予不同的权重，然后在5点量表上打分，最后看看总分如何。通过量化的方法，可以帮助自己做好职业选择。
五、职业生涯规划的措施不具体
有的大学生认为，自己尚处于学习阶段，未来有太多的不确定因素，现在规划自己的将来为时过早。这种想法造成的后果必然是学习毫无目的性，也就荒废了宝贵的学习时光。有的学生虽然进行了职业规划，但却过于笼统，比如，有的大学生就业，只盯住“三大”（大城市、大企业、大机关）和“三高”（高收入、高福利、高地位）单位，如何实现这个目标则没有具体的措施和准备，只是凭感觉。再如有的大学生倒是设计了职业目标，也选取了实现目标的路径，但是“为了保险起见”，他还同时准备了多条实现路径，可这些路径的结果实施悬殊较大，路径之间也缺乏内在的联系，这种发展方向和实现路径的模糊不清，势必导致在实际选择中的犹豫不决，肯定不利于核心职业目标的最终实现。
专栏
大学生就业的影响因素岳昌君等（2008）对东、中、西部地区15个省份的28所高校的16388名大学生进行多年调查，结果发现大学生就业的影响因素分为以下几种：
表10-1大学生就业的影响因素
注：“-”表示该年没有这一因素或被合并在其他因素中。
从统计结果可以看出，就业影响因素具有以下特点：1。与工作直接相关的因素最重要。“工作能力”始终排在第1位，而“有相关实习经历”由2003年的第6位上升至2005年和2007年的第2位。2。学历层次、学校名气、热门专业等体现毕业生所接受的高等教育状况的因素也非常重要。毕业生普遍认为学历层次越高越是容易找到工作，名牌学校、热门专业的毕业生在求职中具有优势。3。应聘技巧和形象气质已经成为毕业生非常看重的因素，甚至超过专业类型和学校声望。4。“党员”“性别状况为男性”“送礼买人情”等因素一直排在后面，表明大多数毕业生认为政治因素、性别差异、不正之风对求职结果的影响不显著，也表明我国高校毕业生的就业市场比较规范，就业竞争力主要体现在学生的学识、能力和素质方面。
资料来源：岳昌君，巩建闽，黄潞。高校毕业生就业特点及其变化趋势［J］。教育发展研究，2008，7：25～30。
[1]贾晓波。论大学生职业适应性发展现状与就业能力培养［J］。天津师范大学学报，2005，3：68～73。