第二部分日常运转
其他行星
如何理解并了解他人
理解他人：
●理解他人的心理和个性。
●不同的大脑结构。
●不同的思维模式。
●和他人打交道。
●第一印象。
●你为什么想了解他人？
●现实一点的期望。
其他行星探讨的是我们和他人在各种情形中的关系和互相交流，还探索人的一些最基本的方面，以便我们更好地了解他人，也有助于我们了解如何跟他人建立良好的关系。
我的一个同事很了解“黑猩猩”的运转模式，但是他和妻子的关系还是有问题。他说，有时候她很难相处，说话很难听，说过之后又跟他道歉。有一天，他突然想到，他的妻子也有个“黑猩猩”，可能“黑猩猩”没有被管理好。也许她的“黑猩猩”突然占据主导权，发表一些让她后悔的言论，因为她没有控制住“黑猩猩”。他可能就会对他妻子的“黑猩猩”说的话有所反应，然后也让自己的“黑猩猩”失控了。这个时候，说话的双方都不是他们自己，而是他们的“黑猩猩”。一旦他们意识到这一点，就能帮助彼此管理“黑猩猩”，然后两个人的“人”就互相合作了。
从你的角度去理解他人的心理和个性
你是否想尝试了解他人完全取决于你自己，不过，这么做最终会对你有益处的。想一下下面这个问题。如果你有一只猫，你不扔枝条让它去捡，不训练它，它就会毫无反应，这个时候你就失望沮丧了。这样做谁比较蠢？还有，如果你养了一条狗，你肯定不希望它整天趴着不动，不跟你出去散散步。你需要了解狗的需求。所以，了解你身边的人，有现实的期望值会有助于你去帮助他们，也让你不再沮丧失望。
我并不是说大家都可以逃避责任，但是我们要面对现实世界。我们不能阻止他人向我们展现他们自己的方式，他们想这么做，但是，我们可以决定我们是否愿意看到他们好的一面，接受他们的缺点和不足。当然，另一个选择就是，如果我们无法容忍他人的行为，或者我们已经尽了最大的努力还是没办法和他们相处，那这个时候我们就不用勉强了，生活还要继续。对他人抱有不现实的期望，总是大喊大叫、失望、生气或者难过的这些人根本不可能和他人好好相处，反而总是会让自己出尽洋相。我们总是会碰到和别人关系闹僵的时候，这时怎么处理这种状况，以下是一些建议和意见。简单来说，你需要弄明白，你面前的这个人是谁。你可以选择帮助他们管理他们的“黑猩猩”，识别“小妖精”，或者可以对他们的行为做出评价。该怎么做，由你选择。
不同的大脑结构
我们总是设想我们面前的这个人的大脑结构和我们是一样的。我们大多数人的脑部结构是一样的，但是有一部分人的脑部结构有点特殊。下面来看两个例子，看看不同的脑部运转方式。第一个例子讲的是一个孤独症患者的大脑。由于患有孤独症，这个大脑有些区域的运转出现问题，而有些区域却极其敏感。举个例子，患有孤独症的儿童或者大人很难理解面部表情或者肢体语言。理解他人的情感对他们而言很困难，所以，在大多数人看来，他们的行为或者言语都是不得当的。如果我们知道他们不是有意冒犯，我们就愿意去跟他们打交道。我们可以帮助他们表现出最好的自己，然后跟他们建立互助互惠的关系。孤独症有严重和轻微之分，有非常容易识别的严重的症状，也有很难察觉到的轻微的症状。
失望的父亲
几年前，我在一家门诊部工作，一位父亲带着他十八岁的儿子来看病。父亲说他对儿子很失望，虽然他很爱自己的孩子，他还是无法容忍他儿子奇怪的行为。这位父亲跟我说，他儿子不按常理办事，洗澡的时候把一整瓶洗发水都用光了。不管这位父亲怎么跟孩子解释说那样做有违常理，那孩子还是我行我素。
这位父亲还说，他下班回家之后，他儿子没完没了地问他问题，一直问到他忍无可忍。这位父亲实在受不了这么烦人的儿子，最后大吼，让他儿子闭嘴。
关于这个例子，说得越多，我们就越能明显感觉到这个孩子有孤独症。我跟这位父亲解释说，他儿子大脑的构造就决定了他根本不知道何时停止，控制不了自己的行为。所以他一旦做出某种行为就不会停止，例如，一直洗头，直到洗发水用完为止，或者没完没了地问问题。对这个孩子的行为原因做了解释之后，我们一致认为，有一个简单又实用的行动计划可以用来帮助这对父子。这位父亲可以在瓶子里放一点洗发水，只够一次使用。还有，这位父亲回家之后，他儿子只能问三个问题，然后回他房间玩电脑。这招儿非常有效，因为这个孩子接受了这个规则（很显然，这已经成为规则了），这位父亲也不会再烦恼了。
这个例子给我们上了一堂非常重要的一课，我们需要了解我们面前这些人，了解他们的思维方式和行为方式。如果我们了解这一点，就会和他们很好地相处，但是我们要用开放的心态对待他人，这样才能和他人更好地相处。事实上，我们对他人的期望以及对他人的反应通常会影响我们跟他人的关系。孤独症是用来解释这个观点的一个比较极端的例子。
需要意识到的危险
第二个例子讲的是一个精神病患者（有时候称“反社会”或者“反社会的性格紊乱”）的大脑。我们要消除这样一种偏见：不是所有的精神病患者都有暴力倾向或者杀人倾向。精神病患者可能很暴力或者会杀人，但那只是比较特殊的情况；很多精神病患者过着正常的生活，跟正常人没两样，但是他们总是给身边的人带来很多伤害。他们偶尔卷入犯罪事件中，因为他们没有良知。有趣的是，几乎每种职业中都有患精神病的人，例如医生、律师、护士、老师，但是他们努力学着怎么去控制、去管理自己的大脑，这样才能保证自己像正常人一样生活。尽管比例一直在变，但是有数字表明，一百五十个人中就有一个人是精神病患者。
简单来说，一个精神病患者的大脑没有人性中心，而普通人都有，它位于我们大脑中“人”的部位。人性中心包含的区域能引发人的一些情感，例如内疚、悔恨、怜悯、同情心和良心。精神病患者一般都很冷血，斤斤计较，利用他人为自己谋利益。那么，一个精神病患者需要为他们的行为负责吗?关于这一点有很多争论，但是不管我们持什么观点，精神病患者大脑中的人性中心要么没有，要么就休眠了，这是有证据证明的事实。遇到精神病患者，我们要迅速识别出来，避免他们给我们带来伤害。学会了怎么去面对他们，我们就可以在遇到他们的时候安然无恙地避开他们。
如果你发现自己认识的人可能患有精神病，你要向别人征求意见，问问别人的观点，了解这个人的过去。如果你发现自己是这个疑似精神病患者行为攻击的对象，不要自责，把自己的经历和你信任的朋友分享，将伤害降到最低。虽然被欺骗了，受伤害了，你还有朋友可以依靠。不要希望精神病患者有所改变，他们的大脑构造无法改变。
个性紊乱症
在精神病学中，如果我们诊断某人患有个性紊乱症，这是指这个人的某些行为和思想是根深蒂固的。这些特征无法改变，对患有个性紊乱症的这个人或者跟他接触的人都有特别大的危害。所以，这就像正常行为的一种极端的形式，一点改变也没有。
个性紊乱症的类型有很多种。这些人其实没有什么病，但是他们的某些极端的特征，比如痴迷的行为或者冲动的行为，比我们大多数人都严重得多。所以说，他们的大脑构造和运转方式和一个普通人的大脑完全不一样，这是有证据证明的结论。
不同的思维模式
白雪公主的思维模式
相比而言，这种思维模式在女性中比较普遍。如果我们把白雪公主看做是一个天真的、被动的受害者，受别人和环境的操控，不承担责任和义务，没有改变事情的能力，那么我们就开始了解这种思维模式了。
有很多“小妖精”聚集到一起，封闭了人的大脑，让人只用一种固定的方式面对生活，面对自己。
我们来给一起合作的“小妖精”命名，然后查看思维模式，找到出口。“小妖精”是一些行为和想法的混合体。以下列出的就是其中一些行为和想法：