（1）可以促进和调动下属工作人员的主动性和判断能力；
（2）在家庭里可以培养和训练孩子的自立能力；
（3）可以使别人感到备受信任，从而增强生活的信心；
（4）要求您自己具备与别人合作的精神，提高自己的社会责任感；
（5）可以简化您的生活，使您把精力用在更重要的工作上。
如果作为领导，还需注意以下基本原则：
（1）转交权限
单位里的工作人员和家里的孩子往往都很乐意得到您交给的任务和责任，所以您没有必要把所有的步骤都详尽地写下来。例如让孩子去采购，您只要列个清单（“任何一种可口的水果”，“你喜欢吃的香肠”等等），至于到哪里去买由他自己决定。如果他的选择令您不太满意，您就当没有看见。您还应该规定一个别人可以明确责任的空间（“所购物品不能超过20欧元”）。
（2）分派具有挑战性的工作
在把工作交给别人做的时候，不要老是采取如下态度：我把这项不重要的工作交出去。而是要把工作中有吸引力的地方指出来，例如在采购东西时，您可以说：“我想看看你是否会买物美价廉的商品。”
（3）分派带有中期目标的重大任务
把中长期的任务委托给别人做特别重要，这样您自己就有了充裕的时间，可以定期检查任务的完成情况。例如，整理一份杂志档案，估计需要用六天的时间，在第二天的时候就应该看一看，是否完成了三分之一。如果任务完成情况不够好，您应该鼓励这位工作人员努力去做，最不应该的是在第六天才去过问任务完成情况，而私下里早就估计到他干不完。
您每天都在分派工作，而且尽可能地这样做。不仅把工作分派给下面的工作人员、您的家人，也可以分派给其他的部门和专门的服务机构（书写公司、清洁公司和园丁）。
分派工作，不仅减轻了自己的压力，还给了亲人或家属们做事的机会，何乐而不为呢？
**周末让压力见鬼去吧
忙碌了一个星期，你们一定盼望着度过一个充满**充分放松的周末吧？那么，准备好燃烧你的爱吧!
（1）公共场合示爱
当**之夜即将开始时，你们应该早早做好准备了：逛超市时，在饭店共享晚餐时，路上给汽车加油时……别忘记：性并不只在**开始，而是你们爱意的延伸。这些时候也不要忘记表达爱意：握住他的手，让他抱住你的腰，替他整理头发……很细微的动作也能表达你的欣赏和爱慕，让你们任何时候都“性”致盎然。
（2）选择最佳时间
没有什么规定的约束，任何时候都是亲密的良机，你们可根据自己的需要或习惯而定。
（3）充分的准备
把你们前期所需要的一切都准备好，如安全套、润滑油、纸巾以及解渴的饮料。这样，除了对方你们就什么都不用考虑了，你们可以专心地投入彼此，不用担心**被打断了。
（4）给他稍微“降温”
告诉你的小傻瓜，今天要由你来控制节奏，让他不必操之过急，草草了事。
（5）爱抚他的脸
脸部是身体最柔软的部分，让你的手指游移于他的鼻尖、脸颊、嘴唇之间，并充满深情地在他的脖子上留下你的亲吻，让他感觉你珊珊而来的爱意。一旦看不见对方的脸部，你们应该马上改变姿势。
（6）紧闭双眼
你尝试过**的时候也闭上眼睛吗？闭上双眼吗？闭上双眼你可以让自己的想像任意驰骋，让你的感官陶醉于**到来的美妙一刻。
（7）品味细处
轻吹他的眼睫毛，互相抚摸对方。接触并不简单地意味着抚摸，你应该尝试让每一次触摸都在传达你对他的爱意，这样你们会让彼此更加亲密。
（8）适当冒险
尝试一些“恐怖动作”能够让你们更加情绪化，每次冒险都会让你们更加信任、更加亲密。
（9）不要吝惜爱的语言
不要吝惜自己的语言和情感，夸奖他的性感之外，表达你的独特感想。如：我喜欢你有力的胳膊，喜欢轻触你的皮肤的感觉。越细微越特别越好，这样你们能够更加了解对方。
（10）调换“频道”
你可以先仰面躺下，让他掌握主动，然后再交换位置，他会因你的善解人意而快乐。当你们放心地把自己交给对方时，那完全是出于你们相互的信任和深切的爱意。
（11）消除疑虑
不要担心自己的胸部太平或小腹赘肉过多，或者念念不忘他那身材姣好的前一位。这种不必要的担忧是柔情蜜意的“突然杀手”。对自己的疑虑“叫停”吧，别忘记你现在是他最亲密的人，你在他眼里最有魅力。