不要从心里去恨一个人
梅州五华县有位村民张某，本来有一个幸福的小家庭。为了补贴家用，张某婚后出外打工，而妻子卓某则在家开了间音像店。
去年11月10日，张某归家后听说妻子与他人有不正当的男女关系。虽然这只是未经核实的风言风语，但张却觉得“无风不起浪”，感到这是莫大的耻辱。时间一天天地过去，“流言”就像心病一样日夜折磨着他。同月19日，卓某在吃过晚饭后便出去了，而张则独自一人躲在房间里，含泪写下了3封遗书准备自杀。第二天凌晨2时左右，张某拿出事先准备好的墙纸刀，暗暗地用力割断左腕动脉。但在半小时后，他发现卓某醒来上厕所，那些“流言”顿时划过他的心头：“先把这个‘**妇’杀死了，再了结自己的生命。”随后，张从枕头边拿出妻子平时防身用的羊角锤朝其身上锤去。然后，张辉根又用双手死死卡住妻子的脖子，直至她不再动弹才松开了手。
看到妻子已经断气了，张便用墙纸刀割向右腕动脉和喉部，并用菜刀砍断左腕动脉自杀。当晚8时，其亲戚发现后报警，张某被抢救过来。
归案后，张某如实地交待了自己的犯罪事实。在庭审中，张痛哭流涕，后悔自己轻信“流言”杀死自己的妻子，导致才几岁的女儿成了没娘的孩子。但法律是无情的，梅州市中院依法以故意杀人罪判处其死刑，缓期2年执行，剥夺政治权利终身。
张某恨自己的妻子吗？只怕他爱得更多一些。
有人说到：“你千万不要从心里去恨一个人。”
我们觉得不可理解。恨一个人，肯定是从内心的。情由心生，恨亦由心生。不从心里恨，还叫恨吗？
其实，我们所说的恨，大半是由工作或生活中的一些鸡毛蒜皮、是非口角引起的，所恨之人，也是些低头不见抬头见的熟人、朋友或同事，是因接触生摩擦，共事惹闲气，大可不必斤斤计较，更不用往心里去。
可是，我们往往很在意，稍有不顺就怀恨在心。有句老话，叫“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”，说的是人与人之间是有缘分的，相爱是缘，相恨也是缘。
什么是缘？大千世界，芸芸众生，偏偏是你、我、他，碰到了一起，这就是缘。
缘，是值得珍惜的。所谓心头之恨，其实是心头之患！两千多年前，《黄帝内经》里就说，怒伤肝，忧伤心。假若我们还想留一份缘，还想保持一份心灵的安静，还是时不时地想一想朋友的话吧——“不要从心里去恨一个人。”