第九章严于律己，做好时间管理，让孩子更自律
1．时间管理训练：培养孩子的时间观念
时间总是无情的，从来不给任何人第二次机会，过去了就永远不会再回来。而同时，时间又是公平的，只要人们认真把握它，它就能给予人们最丰厚的回报。时间对于人们来说很重要，只有把握住了时间，人们才能拥有未来，把握不住时间的人是不会有任何美好的回报的。对于孩子也是如此，良好的时间观念有助于孩子的健康成长。作为家长，从小培养孩子的时间观念是刻不容缓的责任。
观察一下自己的孩子是不是有很强的时间观念，审视一下自己的家庭教育有没有着重培养孩子的惜时习惯。如果你的孩子没有良好的时间观念，那么从现在起就应当开始抓了。
随着孩子自理能力的发展，一些磨蹭、拖拉等坏习惯也出现了。不少家长发现：孩子做事情总是拖拖拉拉的，喜欢磨蹭，半个小时就能完成的作业，他们需要两个小时；每天晚上玩到很晚才睡觉，早晨又喜欢赖床，导致上课经常迟到。
孩子缺乏时间观念，导致做事没有效率，经常拖延。从思想上看，缺乏时间观念的孩子没有追求效率的意识，完成任务的紧迫感不强，总想着今天做不完明天再接着做，明日复明日。这样的孩子在学习上也充满惰性，成绩自然不如别人。苏联教育家苏霍姆林斯基说：“要学会强迫自己天天读书，不要把今天的工作搁到明天。今天丢弃的东西，明天怎么也补不上了。”培养孩子的时间观念，养成珍惜时间的良好习惯，对于孩子的成长是非常重要的。
守时、惜时的孩子，往往心智的成熟程度较高。在日常生活中，家长要有意识地培养孩子健康规律的生活习惯，懂得什么时间应该做什么事情，什么时间不应该做什么事情，使一天的生活富有规律性，保证有充足的体力和精力来面对学习和生活。比如该写作业时一定要认真写，写完后收拾利索才能去看电视和玩。这种良好的时间观念有助于孩子的健康成长。
自从上了小学，妈妈发现儿子做事、学习都非常磨蹭，本来没有多少作业，却拖拖拉拉写到很晚，说了很多次也不管用，惹得妈妈又气又急。
后来，妈妈想了一个办法。她跟儿子约定，以后做作业的时间只有半小时，到时间就准备睡觉。在妈妈把闹钟上好的同时，儿子开始做作业。等到半小时后，闹钟响起来了，儿子还有两行生字没写完。儿子乞求妈妈再给他五分钟的时间，但妈妈毫不犹豫地说：“我们规定的时间到了，收拾好东西，准备洗漱睡觉。”
第二天，妈妈把儿子没做完作业的原因告诉了老师，老师十分支持妈妈的决定。等到这天晚上，妈妈刚定好闹钟，儿子就立马抓紧时间写作业，不敢再开小差，结果顺利地在半小时内做完了作业。从这以后，儿子做作业的速度和质量都提高了。令人欣慰的是，在做其他事情的时候，儿子也都会有意识地给自己设定一个时限，有计划地去做。
可见，培养孩子拥有时间观念，对他们的影响不只是在学习上能自律，在生活中做其他事情也能自觉遵守时间。没有时间观念的孩子，很少要求自己何时何地完成什么，这样会导致孩子做事没有条理，学习没有计划。在人生的道路上，做事没有条理、没有计划的孩子将会比其他人走得更辛苦。
面对那些时间观念淡薄，做事磨磨蹭蹭，不管是吃饭还是做作业都要慢上半拍的孩子，我们应该怎样帮助他们珍惜时间、提高做事效率呢？
方法一：制定严格的时间表。
家长与孩子商量好做作业的时间和休息的时间，制定好时间表后就必须执行。比如早晨六点到八点，大脑清醒，思维灵活，是学习的黄金时间；晚上六点到十点，回顾当天所学，并完成作业。刚开始孩子可能对时间把握不好，家长可以时不时提醒，比如说已经几点了、还剩多少分钟等，这样做能使孩子具有一定的紧迫感，加强注意力，最终提升其学习效果。
方法二：给孩子建立干净和安静的环境。
孩子的注意力容易分散，做事经常三心二意，耗费时间。在书桌上尽量不放平日他们感兴趣的非学习用品以免分心。另外，在孩子学习的时候，家中不要有过多的噪声，如大声吵架、看电视剧等，给孩子提供相对安静的学习环境。当环境干净并安静时，孩子比较能集中注意力，久了就养成习惯了。
方法三：帮助孩子养成按计划做事的习惯。
帮孩子制订合理的学习计划，并要求孩子按计划完成任务。比如，所有作业必须在规定的时间内完成。引导孩子有计划地学习和做事，使其在学习、做事中不再拖延。
方法四：给孩子一些自由支配的时间。
让孩子试着去规划做事的时间，把需要完成的学习任务进行一个时间预计。如果孩子在计划好的时间内完成了，剩下的时间可以让孩子自由支配，这样孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就可以有更多的时间做自己想做的事情了。
父母教育孩子树立起时间观念，不仅要让孩子正确认识时间的价值，还要教给孩子高效地利用时间的方法。当孩子按规定去做并取得初步成效时，家长应该及时给予肯定和奖励，这种奖励应以精神奖励为主，必要时也可用物质奖励。另外，家长和孩子也要相互监督，不管是谁，没有遵守时间，就应该受到惩罚。最重要的是，不管是惩罚还是奖励，都应该及时兑现。
2．培养惜时观念要从闹钟计划开始
时间对于每个人都是公平的，谁把握住了时间，谁就把握住了成功的密钥。很多成功人士都将时间视为生命，把时间看得很重，一分一秒都不随便浪费。他们的成功源于对时间的把控与珍惜。对于孩子而言，他们的生命才刚刚开始，拥有强烈的惜时观念能够帮助孩子坚实地走好今后人生的每一步。
浩浩妈妈非常重视对孩子时间观念的培养，在这个过程中，她充分发挥了闹钟的作用。在浩浩两岁半的时候，浩浩妈妈拉着浩浩来到商店里买了一只非常精致漂亮的闹钟。从此之后，在浩浩的生活中这个闹钟的声音就时不时地回**着。
放学了，回到家里，浩浩走进屋的第一件事情就是拨动闹钟，将闹铃时间定在四十分钟之后。这个时间段是浩浩完成作业的时间。只见浩浩立即走回自己的房间，铺开书本，开始做作业。而浩浩妈妈则会立即来到厨房，为一家人准备丰盛的晚餐。在这个时间段，屋子里面静悄悄的，除了厨房里有一些声音。四十分钟之后，闹钟的声音响起。浩浩打开房门，妈妈也已经将晚餐准备好。浩浩再一次来到闹钟面前，拨动表针，将时间定到一个小时之后，这段时间是家人们用餐和放松的时间。接着，家里面开始热闹起来——响起家庭成员们纷纷洗手的声音、欢快聊天的声音、用餐的声音、整理餐具、收拾家务的声音等等。一个小时后，闹钟的声音再次响起，全家人立即开始换衣服、换鞋子，因为室外散步的时间到了，他们要进行餐后百步走。
很快，愉快的散步结束了，一家人回到家里，各自开始生活了。闹钟被定在了一个小时之后，这段时间是浩浩预习功课和温习重点的时间，浩浩会将当天的功课回顾、总结一遍，将重要的知识点提炼出来规整好，再将第二天的课程预习一下。而浩浩的父母则会利用这一个小时时间读读书，提高个人素质。短短的一个小时时间，全家人做了很多很多事情。
当闹钟的声音再次响起时，睡前准备的时间到了。家人互相拥抱之后，各自上床准备入睡。这时，浩浩会从书柜里选出一本感兴趣的课外书来读。书柜里的书大多是浩浩在家长的陪同下一起从图书馆里借回来的，都是一些非常不错的读物。浩浩非常喜欢阅读这些书籍，从中了解到了很多以前不知道的事情。一个小时之后，闹钟的声音再次响起。浩浩放下书，关上灯，安静地睡下了。
这样的生活习惯是浩浩从小便养成的。按照这个习惯作息，浩浩从来没有觉得生活很紧张，事情很多做不完。他的生活总是有条不紊，非常有规律，而且浩浩在各个方面都表现得非常好：成绩优秀、性格温和、冷静沉稳、待人友善……随着时间的推移，浩浩身上体现出越来越多的优点。
事例中的浩浩将时间利用得非常充分。从小养成的惜时习惯让浩浩的生活非常幸福、有节奏且收获颇多。浩浩没有像其他小朋友那样一放学就像打仗一样，急急忙忙地吃上一口饭，就赶忙奔赴各种课外辅导班，每天都忙到很晚很晚，还总是成绩跟不上。这种现象可以说是很多中小学生的常态。其实，只要每天将孩子的时间安排好，根本就不用上那些课外辅
导班。
对此，建议家长多多发挥闹钟的作用。孩子的年龄小，贪玩心理过重、自控力不强，真的让孩子做到自觉提高时间的利用率的确有些不现实。而闹钟的作用恰恰能够弥补这点不足，制订完善的计划，然后定好时间，让闹钟来提醒孩子到了该做某件事情的时间了。久而久之，孩子的惜时意识就会在不知不觉中增强。
所谓“世上无难事，只怕有心人”，很多事情只要多用心、多动脑筋，找到合适的方法，就能够拥有完美的结局。提高孩子的惜时意识也是如此，在很多家长看来这简直是难于上青天，却不知是自己采用的方法不对。家长不妨尝试一下从闹钟计划开始，培养孩子的惜时意识，一定会有意想不到的收获。
3．“一寸光阴一寸金”，进行时间教育
人们常说“一寸光阴一寸金”，事实上，光阴比金子还要珍贵。时间不仅能够带给人们财富，更能带给人们一切的幸福与成功。没有了时间，幸福的生活、辉煌的成功、健康的身体都将不复存在。时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命，就是对自己只有一次的生命的最高尊重。那么，作为家长，你对孩子的时间教育是否做到位了？
“妈妈，你为什么一边做饭一边洗衣服呢？看你满头大汗，忙得团团转，如果一次只做一件事情，不就轻松多了吗？”儿子总是这样懂事，也总是喜欢问为什么。妈妈放下手中的活儿，认真地对儿子说道：“好孩子，在做饭的时候，会有很多空余的时间，如等待米饭蒸好的时间、等待锅里的水烧开的时间等等。在这些空余的时间里，我可以去洗衣服或是做其他家务活儿呀。这样一来，就能节省出很多时间了，不会造成时间的浪费。”
儿子似懂非懂地点了点头：“但是妈妈，时间非常宝贵吗？浪费一点点都不行吗？”
“当然了，儿子，时间特别特别珍贵，比你的超级机器人还要珍贵。如果我们能够节省出一点点时间，那么可以换无数个超级机器人呢。”妈妈说道。
“真的呀，妈妈。时间这么宝贵呀，那我也要珍惜时间，不再浪费时间了。”
时间对于每一个人来说都是非常宝贵的资源。家长应该让孩子充分认识到时间的宝贵性，从而增强孩子的惜时意识，珍惜每一分每一秒。在当今这个高速发展的时代里，时间的重要性尤为突出，很多成功都来自一分一秒的争取。把握不住这些小光阴，就不会有大的作为。正如事例中的母亲，她用自己的实际行动向孩子展示了应该怎么利用好时间。同时，她还站在孩子的角度上，巧妙地告诉了孩子时间的重要性，在孩子的潜意识中种下了“一寸光阴一寸金”的时间观念。