“妈妈，我来帮你拎东西，我们要坚持。”儿子一本正经地说道。
就这样，母子二人你一言我一语，不知不觉竟然走到了家里。
“妈妈，我们成功了，是不是？”儿子兴奋地问道。
“是的，儿子，你是一个大英雄。”妈妈说道。
众所周知，孩子的自律力是后天培养起来的。在培养孩子自律力的过程中，父母要充分利用现实生活中的点滴小事，锻炼孩子，培养孩子坚持到底的意志力。孩子的自律力不够，原因就在于缺乏意志力。缺乏意志力的孩子，由于其自身意志力的薄弱，不能很好地约束自己，从而错失了很多成才的机会。因此，培养孩子坚持到底的品质非常重要。只有拥有坚持到底的意志力，孩子才能在今后漫长的人生旅途中飞得更高。
美国心理学家克莱尔·考普认为，自我控制是一个复杂的心理结构，是一种个体通过自主地调节行为，从而使个人价值和社会价值相协调的能力的反映，这种能力具体表现为：按照要求行事；在社会和教育的环境中，调整自己的言行；在没有外在监督的情况下，能够主动采取被社会所接受的行为方式。培养孩子的强大意志力是教育孩子的重要任务之一。克莱尔·考普还表示，拥有自控能力是儿童早期成长的一个重要里程碑，而且对其今后健全人格的养成及健康成长还会产生深远的影响。
坚持到底的自律力是一种影响孩子学习和社交的能力。有自律力的孩子更具有合作精神，不会轻言放弃，他们在学习和生活中更容易获得别人的认可和友谊。他们更喜欢上学，更能适应集体生活，更能理解别人，更能与他人友好相处，因而，他们更容易获得成功。
由此可见，坚持到底是孩子成长中必不可少的重要品质，它能有效地控制孩子的言行。如果孩子缺乏这种品质，不但会导致早期的很多问题行为，如注意力不集中、多动、爱吐脏字、爱打架、不听话、爱闹小脾气等等，还有可能会养成一系列错误的行为习惯和解决问题的方式，比如，暴力、易怒、自私、不守规则、不遵守法律等等。因此，家长必须重视，在实践中锻炼孩子的自律力，培养孩子坚持到底的品质。
3．“不”就是“不”——规矩没有商量
宁宁放学回到家里。“妈妈，我饿了，我需要吃点零食。”说着拿起一袋薯片吃了起来。
妈妈走了过来，拿回宁宁手中的薯片，说道：“再坚持一下，马上就吃饭了。”
“我饿了，先吃点薯片，不会吃饱的，吃饭的时候，我会好好吃的。”宁宁拉着妈妈的手，央求道。
“不行，晚上不许吃零食，这是我们早就商量好的规矩。”妈妈坚持不妥协。
宁宁生气了，抬高了音调：“为什么这么多规矩呀，饿了吃点东西你都管，我还有没有点自由呀。”
听到女儿这么说话，妈妈也有些不高兴：“你怎么这么和妈妈说话呀，这些规矩不是我们一起制定的嘛，那个时候已经给你参与制定的自由了，现在规则定好了，就不能随便违背。况且，这些规则也是为了你的身体健康而制定的呀。”
妈妈的话说得有道理，宁宁听完哑口无言。
妈妈接着说道：“如果这一次我答应了，你破坏了规矩，那么有一就有二，很快规矩就是一张废纸，一点约束力也没有了。宁宁，这条规则约束的不仅仅是你一个人，还有我和你爸爸，我们大家在规矩面前是平等的。这样好不好，你先坚持一下，从明天起，我尽量早一点做晚饭，这样你一放学就能吃上饭了。不过，如果妈妈有特殊情况，咱们互相体谅一下，好不好？”
宁宁没有说话，只是点了点头。其实，在她的心里已经认可了妈妈的话，只是出于面子没有向妈妈道歉。
这时，一旁的奶奶走了过来，偷偷递给宁宁一块巧克力。宁宁接过奶奶递过来的巧克力，并没有放进嘴里。“奶奶，我留着明天早上吃吧。”宁宁小声地对奶奶说道。
现实生活中溺爱孩子的家长越来越多，无论孩子提出什么要求，父母总是点头答应，越来越多的家长不会对孩子说“不”，更准确地说是不愿意对孩子说“不”。其实，对于孩子提出的一些不合理的要求，家长是有说“不”的权力的。孩子的自控力不够，需要家长的监督和管制。如果家长发现了孩子的一些不当要求，依旧放纵，这是对孩子的不负责任。因此，该对孩子说“不”就必须拒绝孩子，父母爱孩子，但不要宠孩子。
（1）引导孩子提合理的要求
父母一定要有底线，不要轻易被孩子“征服”。对于孩子提出的要求，合理的满足，不合理的，要坚决拒绝。否则，日后孩子会提出更多的要求，而且他们的手段也会越来越高明，孩子会紧紧抓住父母的软肋，以哭闹、撒娇、不吃饭等形式逼迫父母答应自己的要求。因此，对孩子必须从一开始就坚守原则，让孩子明白父母是有底线的，说“不”就是“不”，绝对没有商量，无论孩子使出什么招数，从而引导孩子只提合理的要求。
（2）拒绝孩子的理由要充足，引导孩子体会父母的苦心
父母拒绝孩子时，一定要有充足的理由，并向孩子说明，引导孩子站在父母的角度思考，体谅父母的苦心。很多父母总是说，“拒绝你也是为了你好”，事实上，父母的确是为孩子着想，只是孩子根本不明白父母的用心，也根本听不懂这样的话。因此，父母一定要提出具体的、有说服力的、让孩子信服的理由，从而诚信地向孩子解释。
（3）说“不”要坚决，不要被孩子的“花招”动摇
很多父母不忍心看到孩子哭泣、失望、委屈的样子，因而无法真正坚持到底，最后被迫让步，答应了孩子的请求。这样的做法所带来的后果非常严重。孩子会认为只要自己坚持，父母就一定会做出让步，于是越来越过分，提出更多的无理要求，养成索求无度的恶习。因此，父母一定要坚决，不能动摇。
4．跟上时间的步伐，别再拖延
每个孩子对时间的感知分为两个部分：客观时间和主观时间。
客观时间就是钟表上表示的时间。主观时间则是指不同的孩子对时间流逝的内在感觉，如做喜欢做的事情时，会感觉时间过得真快，而做不喜欢的事情时，却觉得时间过得可真慢，太熬人了。这就是主观时间，没有具体的量化标准，却带有感情色彩。
其特点是，对于喜欢的事情，孩子总会觉得时间太短，而对于不喜欢的事情，孩子总是觉得时间太长。事实上，这只是客观时间一样，主观时间不一样而已。
主观时间长了，自然就会产生休息一下的念头，其实客观时间可能才过了几分钟。反复重复几次，拖延的现象就出现了。