日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

豆角

豆角,北方人叫豇豆,闽南话叫菜豆仔,真名鲜有人知。英文名为YardLongBean,长起来有一码之故,又叫芦笋豆AsparagusBean,但和芦笋的身价差个十万八千里。

其原产地应该是印度吧。最大的分别是浅绿色肥大的种,和深绿瘦小的,我也看过白皮甚至于红皮的豆角。

豆角叶卵形,开蝶形花,有白、淡黄、紫蓝和紫色数种颜色。它为蔓性植物,爬在架上,也有独立生长的种。从树干上挂着一条条豆荚,瘦瘦长长,样子没有青瓜那么漂亮,也不可爱。

豆角吃法显然比青瓜少,味臭青,很少人生吃,除了泰国人,泰国菜中,用豆角沾着紫颜色的虾酱,异味尽除。细嚼之下,还真的值得生吃的。那虾酱要是舂了一只桂花蝉进去,更香更惹味,但是酱的颜色和味道相当恐怖。

因为豆角里面的果仁很小很细,不值得剥开来吃,我们都是把整条切段,再炒之罢了。

最普通的做法是把油爆热,放点蒜蓉,然后将豆角炒个七成熟。上镬盖,让它焖个一两分钟,不用镬盖的炒出来一定不入味。

和什么一齐炒?变化倒是很多,猪肉碎最常用,放潮州人的橄榄菜去炒也行。把虾米舂碎后炒,最惹味。

印度人拿去煮咖喱,干的或湿的都很可口,这种做法传到印度尼西亚和马来西亚,加入椰浆去焖,更香。

最爱吃豆角的,莫过于菲律宾人,可能他们煮时下了糖的关系,炮制出来的豆角多数黑黑的,不像我们炒得绿油油那么美观。

虽然很少生吃,但是在滚水中拖一拖,也不失其爽脆和碧绿,用这方法处理后,就可以和青瓜一样加糖加盐加醋,做成很刺激胃口的泡菜。

豆角的营养成分很高,也不必一一说明,最宜给小孩子吃,可助牙齿和骨骼。西洋人不会吃豆角,故煮法少了很多,连日本人也不会吃,更少了。

书友推荐:配种(1V1,SC)两小无猜公主节操何在红颜政道悖论斗罗大陆之催眠武魂我的教授母亲(高冷女教授)全家桶在言情文里撩直男男主【快穿/np】母上攻略续(白虎版)斗罗大陆之极限后宫(无绿改)穿越影视万界之征服女配她只想上床(快穿)四方极爱众香国,家族后宫租赁系统:我被女神们哄抢!一屋暗灯娱乐圈的不正常系统(修正版)绝世神器(御女十二式床谱)神女逍遥录
书友收藏:豪乳老师刘艳智娶美母斗破苍穹之后宫黑人恶堕妈妈陪读又陪睡人妻调教系统穿越影视万界之征服租赁系统:我被女神们哄抢!娱乐圈的无耻统治者无限之邪恶系统蛊真人之邪淫魔尊我丰乳肥臀的瑜伽教练母亲和保守的翘臀长腿女友被得到催眠APP的猥琐大叔调教成了专属肉便器高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄恶魔大导演肥宅肏穿斗罗大陆美母的诱惑巨根正太和家族美熟女美母的信念女神攻略调教手册妈妈又生气了掌中的美母