情绪记忆
在感官记忆中，最常被忽略的就是情绪记忆：那些对情绪的生动记忆。情绪记忆可能无法还原事件发生时那么强烈的感受，但仍然会给人带来相当程度的欢乐或痛苦。
与记忆相关的情绪来自杏仁体，一旦这些情绪记忆被激活，它们就会将过去的感受呈现在当下。（还记得第45页提过的大铁球吗？）
如果这个被触发的情绪记忆来自某件令人害怕的事情，就会引发强烈的痛苦。接下来，我会教你如何测量痛苦的程度，这会是你家庭作业的一部分（详见下一章）。
情绪记忆
在感官记忆中，最常被忽略的就是情绪记忆：那些对情绪的生动记忆。情绪记忆可能无法还原事件发生时那么强烈的感受，但仍然会给人带来相当程度的欢乐或痛苦。
与记忆相关的情绪来自杏仁体，一旦这些情绪记忆被激活，它们就会将过去的感受呈现在当下。（还记得第45页提过的大铁球吗？）
如果这个被触发的情绪记忆来自某件令人害怕的事情，就会引发强烈的痛苦。接下来，我会教你如何测量痛苦的程度，这会是你家庭作业的一部分（详见下一章）。