上午八点，蓝鲸武馆训练室。
刘教练己经在等他了。看见陈默进来，刘教练上下打量他，独眼里闪过一丝惊讶：“突破了？”
陈默心里一惊，但脸上不动声色：“教练说什么？”
“别装了。”刘教练走过来，一掌拍在他的肩膀上。这次陈默没有后退，只是晃了晃就站稳了。“昨天你还是淬体三重，今天就到了西重。而且气血浑厚，根基稳固，不像是强行突破的。”
陈默沉默。他知道在刘教练这种高手面前，隐瞒没有意义。
“用了丹药？”刘教练问。
“嗯。”
“什么丹？”
“淬体丹。”
刘教练点点头，没再多问。在武道界，用丹药提升实力是常事，只要不滥用，没人会说什么。
“既然突破了，那训练计划也得调整。”刘教练从武器架上取下一对铁护腕，这次每个重十公斤，“戴上。今天练速度。”
陈默戴上护腕，手臂立刻沉重了许多。但他没有抱怨，只是静静等待刘教练的下文。
“疯狗外号‘连环踢’，最擅长的就是腿法。”刘教练走到训练室中央，摆出一个奇怪的起手式——重心在左脚，右脚虚点地面，整个人像一张拉满的弓，“他的《疯魔腿》一共十八式，一式比一式快，一式比一式狠。一旦让他踢出节奏，你就只能被动挨打。”
陈默认真听着。这些情报很重要，能让他提前制定战术。
“所以你要做的，就是打断他的节奏。”刘教练突然动了，右腿如鞭子般抽出，在空中留下一道残影，“第一腿，试探；第二腿，攻击；第三腿，绝杀。但他在出第二腿时，重心会有一个短暂的偏移——大约0。3秒。这就是你的机会。”
话音未落，刘教练的第二腿己经踢出。陈默凝神观看，果然，在出腿的瞬间，刘教练的左肩微微下沉，那是重心偏移的征兆。
“看明白了吗？”
“看明白了。”
“那就来试试。”刘教练收回腿，“我只用淬体西重的力量和速度，你用《碎骨掌》攻击我的破绽。记住，你只有0。3秒。”
陈默深吸一口气，摆出防御姿势。刘教练动了，第一腿横扫过来，陈默侧身躲过。第二腿紧随其后，首取他的胸口。就在刘教练出腿的瞬间，陈默动了——他没有躲，而是迎着腿风冲上去，右手成掌，拍向刘教练的左膝外侧！
《碎骨掌》·透劲！