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同一时间的灰岩学院，后山训练场上正弥漫着一股尴尬的气氛。
烈日当空，炙热的阳光将地面烤得烫。
四名灰岩学院的替补学员，和史莱克七怪正背着沉重的石块，在操场上艰难地挪动着脚步。
他们昨天接到通知说可以加入史莱克的特训，原本还满心期待，以为能学到什么精妙的魂技配合，没想到一大早被带到后山，就让他们背石头。
“这就是你们特训的内容？”
石魁抹了把汗，粗犷的脸上写满不解。
作为原灰岩学院战队的队长，42级的防御系战魂宗，他本以为能见识到什么高深的训练方法。
结果呢？史莱克平日里遮遮掩掩的方法，就是背石头跑步？
孙岩也甩了甩被汗水浸湿的短，道：“我还以为有什么特别的……”
“闭嘴！”
闻言，戴沐白冷哼一声，邪眸中闪过一丝寒光，“大师的训练自有道理，轮不到你们指手画脚！”
奥斯卡也跟着嗤笑一声：“魂力再高，连路都跑不动，打起来还不是挨揍的份？”
灰岩学院几人顿时面面相觑，虽然他们不是玉小烈的徒弟，但他的亲传弟子玉天恒等人，在蓝霸学院分享过一些修炼方法。
那些提高效率，避免学生走弯路的修炼之法，也是逐渐流传，现在众所周知，武魂都觉醒了，有时间锻炼身体，还不如冥想修炼来得实际。
身体素质对武魂影响最大的关键期，在六岁武魂觉醒前，现在，不能说没效果，只是见效甚微，劳而无功。
石岚立刻小声嘀咕着：“早知如此，我就不来了……”
可是，好巧不巧，这句话恰好让马红俊听见，他顿时不乐意了：“爱练练，不练滚！谁求着你们来了？”
场面一时尴尬之际。
唐三皱了皱眉，上前一步：“大师的理论经过我们的实践验证，负重训练能增强体质，对魂力运转也有帮助。”
他说得头头是道，坚定不疑，自从输给玉天麟后，他越渴望变强，训练更是卖力。
“好了，继续跑！”
五十圈跑完时，太阳已经升到头顶。
灰岩学院的四个学生累得瘫在地上，连手指头都不想动一下，反观史莱克七怪，虽然也满头大汗，却依旧站得笔直。
“休息一刻钟，然后分组对战。”玉小刚的声音再次响起，“唐三对石阳，戴沐白对石魁……”
然而一刻钟后，训练场上的景象却让灰岩学院的学生们更加费解。
玉小刚既没布置战术，也没要求如何使用魂技，只是让他们自由对战。
……
“砰！”
戴沐白一拳将42级的石魁击退数步，白虎武魂附体后的他气势逼人。
虽然魂力等级不如对方，但常年在斗魂场积累的实战经验上明显更胜一筹。
“不错。”