金顺着对方的话题询问道：“红锥山主，那要怎么才能避免失败呢？或者说，提升成功概率？”
“这是一个聪明的问题！”
红锥山主收起悲伤情绪，继续讲解道：“不考虑环境干扰因素，进化失败主要分两种情况。第一种，蜕壳后，体型急剧膨胀，进而导致肌肉拉伤，或者新生甲壳破裂，严重的会断腿、断触角，乃至崩溃死亡。出现这种问题的原因在于，肌肉和甲壳韧性不足。”
“甲壳韧性只能通过原力食物强化提升，我们虫族栽培选育了许多这类属性的植物，成长进化过程中稍加注意，问题不大。”
“肌肉韧性也可以通过原力食物强化，不过，原力食物之外，还可以通过合理的锻炼获得提升。锻炼叠加原力食物强化，效果最好。”
金沉重道：“明白了！”
金一听就明白，虫族跟人族是不同的两个种族，原力进化也存在极大差异，红锥山主不是在吓唬小蜘蛛！
人类战士进化成长，体型几乎不会有变化。
虫族战士不一样，它们是从几厘米、十几厘米，经过一次次的蜕壳进化，体型一次次膨胀，最终在山主级定型，成为展足三四米的大虫子。
虫族的这种进化模式，优点在于可塑性高，一次蜕壳进化就是一次自我调整优化。
获得巨大的好处同时伴随失败死亡风险。这是宇宙不同生命种族，不同进化模式的一种得失平衡。
金思量着，询问道：“红锥山主，那第二种失败情况呢？”
红锥山主道：“第二种，大阶级突破进化的过程中，由于沉睡时间太长，体能亏空，可能直接就醒不过来了，也可能醒来后，无力完成最后的蜕壳，最终……没了。”
“抛开原力天赋问题不谈，出现这种问题的主要原因在于综合体质强度不足，尤其是体能不足。”
“当然，是有原力食物可以提升体能，强化体质，但并不够，不想死在高级战士突破进化山主级的关卡，最好还是进行一些必要的活动锻炼。”
金沉吟着，前足轻轻叩击地面，问道：“红锥山主，按照你的说法，在初级、中级、高级战士三个阶段，我们的进化成长以强化体质、提升体能为主？”
红锥山主赞许道：“正确！”
金又问道：“那元素能力呢？”
红锥山主道：“极少数天赋超群的战士，比如我，高级战士时候就领悟了元素能力。但正常情况，绝大部分战士，平平无奇的战士，比如丝葵，进化山主之后才领悟第一个能力。”
“喔……”
金再一次地，对红锥山主的话产生了质疑：明眼可见地，你的实力不如丝葵山主好吧？
不过，如此说来，虫族与人族的成长进化并无本质上的差异。人族战士在初级、中级、高级阶段，也是以锻炼强化身体素质为主。
“好了，金，原理我讲清楚了，接下来教你具体如何锻炼。”
红锥山主挥爪示意，挪步离大榕树远一些，选了一块平地，弯曲爪趾，前足一阵倒腾，将泥土夯实踏平。
“金，你站这里。”
“收到！”
金快跑上前。
红锥山主后退两步，摩擦螯肢发声，讲解说道：“我们焰蛛部族先祖，一共总结出了十六套动作，八套基础体质锻炼动作，八套战斗搏杀技巧。来，教你最简单的第一套，背腹肌肉拉升动作，跟我学，身躯上下起伏。”
“下。”
“伸腿。”
红锥山主说着，同时示范，八条蛛腿完全张开甚至，胸腹着地。
金跟着照做。