日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第68章 肌肉记忆(第1页)

德克勒克留了下来。

唐森还要几天时间,好好模拟一下他的训练计划。

他主要想提升身体。

他都打多少年球了,什么技术不会。

在场上用不出来,纯粹是身体素质不够。

他今年才28,还在当打之年,而且整个职业生涯都是地板流的他,也没受过什么大伤,所以还有练出来的希望。

唯一让德克勒克头疼的是早起。

四点半起床,简直要了他老命。

但是听说这几个月,布朗都起这么早之后,说了句懂了,不抱怨了。

唐森的注意力还是在布朗的投篮上。

他这个问题,唐森其实从夏季联赛之后就开始思考了。

一开始唐森还受到了那个叫里德的球员的启发,想着适合自己的投篮方式才是最好的。

所以一开始是按照这个思路去模拟的。

但结果都不太理想。

可能也跟模拟时长太短有关。

虽然上个月升了2级头衔,可也只能模拟14天,对于投篮这个最重要的技术来说,两周的训练很难见到任何效果。

再加上布朗还有手掌略小的问题,唐森最终还是放弃了这种“邪道”的投篮方式。

还是得走正道。

标准之所以能够成为标准,那就是综合下来,最合理的投篮方式。

它或许不是最好的,但绝对也不是最差的。

先把最基础的练好了,再去考虑个性。

如果按照这个思路走,那唐森是有发言权的。

唐森的投篮,绝对是教科书级别的标准。

三个九十度嘛。

“先生,我感觉我这样好傻,而且我胳膊好疼。”布朗抱怨道。

现在他双手上举,保持着标准的投篮姿势,一动不动。

还有下身,也保持着屈膝的动作,每隔几分钟,累了才站直调整一下。

但胳膊上的动作却不能变,要一直保持着。

“唐,我记得你说过,当年你就是这么练的。”旁边,训练间隙,坐在地板上休息的德克勒克并没有嘲笑布朗,而是若有所思的道。

当年在大学的时候,唐森几乎就是半个助教,经常指点新队员怎么练技术。

他记得唐森说过,小时候是怎样练出一手标准投篮。

“没错,我当年就是这么练的。”

唐森点头。

其实初中的时候,因为身高,力量不足的缘故,自己当时的投篮更像是颠投,出手快,投的也远。

书友推荐:在言情文里撩直男男主【快穿/np】妈妈的欲臀(重生之我的美艳教师妈妈)悖论租赁系统:我被女神们哄抢!女配她只想上床(快穿)书记妈妈倪楠一屋暗灯绝世神器(御女十二式床谱)斗罗大陆之极限后宫(无绿改)交易沦陷女神攻略调教手册娱乐圈的曹贼可怜的社畜娱乐圈的不正常系统(修正版)母上攻略续(白虎版)影视大世界之美女如云小欢喜之群芳乱欲四面佛被我催眠的一家人(无绿修改版)斗罗大陆之催眠武魂
书友收藏:叶辰风流(幻辰风流)女神攻略调教手册重生之娱乐圈大导演蛊真人之邪淫魔尊穿越影视万界之征服租赁系统:我被女神们哄抢!影视大世界之美女如云美母的诱惑恶魔大导演重生少年猎美娱乐圈的不正常系统(修正版)我的美母教师斗破之淫荡任务豪乳老师刘艳斗罗大陆之极限后宫(无绿改)神豪的后宫日常逆子难防(母上攻略同人)影视之推女系统母上攻略无限之邪恶系统