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空手道也称为空手武术，早期来自于天朝古代传武唐手，这点前文已经说过了。
池田绘玲奈开始讲述空手道的准则。
空手道由于吸收了大量天朝传统武学和日本本土武学，其本质上已经朝向多元化发展，而在大山倍达创建极真流之后，由于走向了全领域全接触格斗，空手道的范围更是被无限扩大化了，此时空手道严格意义上来说，只要是不使用武器徒手战斗都可以算是空手道的范畴。
举个例子，跆拳道可以是空手道，天朝的散打可以是空手道，泰拳可以是空手道，欧美踢拳也可以算是空手道。
自此空手道开始从一门技艺转为单纯的人生修炼之道，空手道也因此内部不断地分裂，五花八门，反正只要是徒手格斗技艺，都可以算是空手道。
日本空手道内部陆陆续续分出了几十种流派，即使是极真流内部在大山先生死后也分出了很多种，但无论哪种，其核心都没有变，就是一种人生精进修炼之道。
“我知道。”上杉宗雪很有兴致：“此事在阿斯塔特圣典中亦有记载。”
阿斯塔特圣典是什么？
池田绘玲奈虽然没懂，但她不打算在这件事上计较，尤其是她不懂的事情，高挑美人一身洁白空手道服拉开一步，双拳前伸：“总之，空手道非常尊重礼节，作为极真流的传人，无论怎么做，我们都应该将‘OSU’放在嘴边。”
“哦斯？”上杉宗雪没有明白。
“嗯，哦斯象征着尊重、忍耐、感激等空手道的象征精神，这个词的意思比较复杂，我也很难说清楚，总之，行礼的时候要喊一下。”说完，高挑美人娇喝一声：“哦斯！”
“哦斯！”上杉宗雪跟着喊，他有点明白了。
这不就跟“waaagh”一样么？
上杉宗雪有点懂了。
“很好。”池田绘玲奈感到很满意。
在现场，都是我听你的，在这里，他只能服从自己。
狠狠地服从！
池田绘玲奈首先教授上杉宗雪的是空手道中的立礼和坐礼，这是空手道的基本礼节，上杉宗雪很容易地照着学了，反正绘玲奈怎么做，他就怎么做。
“很好，然后是腰带。”
“…………”
一开始绘玲奈就花了接近半个小时来指导上杉宗雪的礼节和基本的热身运动，还主动帮他系好了腰带，见在外面威风八面专业严肃的上杉宗雪在自己面前像个小学徒一样听话，绘玲奈眼波流转，淡棕色的眸子中带着一股浓浓的喜意，从上杉宗雪冷峻严肃的脸颊上收回。
今天要指导他，她特意给自己喷了点香水，好不让他闻到自己身上的汗味，然而才教了一会儿，绘玲奈就意识到自己失算了。
有问题的不是她，而是对面的那个男人。
上杉宗雪的身上很自然地散发着一股令人安息的松香味，不仅闻起来令人感到安心，那股独特的芬芳气息闻起来还有令人上瘾的感觉，令绘玲奈忍不住闻了还想闻，闻了一直闻。
一开始还好，可随着两人独处的时间加长，训练室里面都是这股上杉宗雪的味道，不知道为什么，绘玲奈闻起来总觉得身体有点发软，她几次想要询问上杉宗雪，可见到他很认真地在请教自己也不好意思提起，只能假装不知道。
唔，有点想要咽口水了。
绘玲奈正在忍耐，她将思绪收拢，喝了一口水润了润干燥的嗓子。
不过对面的上杉宗雪其实也在忍耐，他能从绘玲奈的身上闻到阳光、向日葵和浓烈的体香味，但他是来学技术的，不是满脑子只想发生点什么的。
就这样，师傅想要认真教，徒弟想要认真学，双方都努力地克制着自己。
亲自为上杉宗雪系好了腰带，又为他指导好了礼仪，池田绘玲奈有些不太自然地拉了拉自己的衣角，整理了一下领口，强迫自己好闻的松香味道中清醒过来，示意上杉宗雪听自己说：“首先是手势，我演示给你看。”
“刻突，是前手刺拳。”
轰绘玲奈飞出一拳，空气在震，高挑美人沙包一样大的拳头送出去就是烈风滚滚。
上杉宗雪冒汗了。
“逆突，是后手拳！”
前拳收，后拳出，腰部转动之下，又是一阵烈风。
“勾拳！”绘玲奈逐个朝着上杉宗雪演示：“前蹴！横蹴！环形踢，回旋踢！”