但对于他的建议，王禹并没有采纳。
七个小时的训练量对于现在的他来说正好。
既可以稳步开发他的潜能，又不会让他跟在妈阁岛时那样，累的他整个人都快崩溃，没必要作出改变。
对此，沈运暴没有多说什么。
交浅言深是大忌，要不是不想看到王禹过早陨落，再加上大家都在金陵混日后抬头不见低头见，他绝对不会多哔哔一句。
现在，王禹不愿意听劝，那就随他去吧。
回到同楼层的宿舍后，沈运暴想了想，准备给自家省队教练打个电话，告知他王禹训练超量的事。
看看能不能联系上王禹的带训教练劝诫一下。
总归是国内少有的短跑怪物，能挽救还是挽救一下吧。
还没等他掏出电话，陈健便推门而入了。
不是陈健不讲礼貌，而是他手上拿着的体测数据惊得他顾不得那些俗礼了。
“老沈，你用不着去王禹那边当好人了，他的体测数据今天全部下来了。”
身高189cm
体重85kg
卧推150kg12次3组
颈围38cm、胸围110cm、腰围98cm、臀围96cm、肩宽56cm、臂长204cm、上臂围32cm、大腿围65cm、下肢112cm、背长50cm
跟腱长度28cm，跟腱粗壮程度是常人的1。2倍，肌肉纤维远超同层次的运动员。
看着陈健递来的各项数据，在对比一下自己的数据，沈运暴有些自闭。
就这体测数据，跟王禹的训练量说不定搭配的刚刚好，自己真是多事了。
“另外说个基地医疗中心也摸不准的事给你听，王禹的骨骼密度有可能比不少练举重的运动员都大。
这身体，这天赋，咱们干不过他是正常的，还有，教练组已经开始琢磨王禹训练里的窍门了。
虽然没到逐帧分析的地步，但也对他的训练进行了录像，说不定咱们下次集训时也能沾沾光。”
陈健相信，王禹的成绩固然离不开他的天赋，但他的训练方法也绝对有可取之处。
只要教练组能把握住这种训练方法的精髓，他的成绩肯定能更进一步。
要是王禹在这，会坦诚的高速陈健，他的想法，对，也不对。
说对，是因为王禹的训练方法都是针对他的身体情况而定制的科学训练方式。
在锻炼方式和锻炼姿势上都有讲究的，训练时动作的角度稍微有些变形就会事倍功半。
说不对，是因为王禹的训练量完全超出了普通人的承受极限。
要不是有［身体素质叠加］这个外挂兜底，王禹也不敢这么练。
至于他新得的呼吸法以及呼吸法配套的药物和药膳。
那些东西暂时并不适合在青训基地使用。