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天色刚刚入夜。
纺车商队顺利抵达了落脚的小城镇拉米雷斯。怀特管事找了家旅店，将众人安顿好。
用过餐，又正经洗了个澡，王希独自待在了房间里。
他没穿上衣，光着膀子盘膝坐在床上，默默启用了「伦道尔锻体法」。
嘭嘭嘭！
无形的抽打顿时袭来，他拳头一紧，咬牙承受。身体开始摇晃，肌肉抽搐。
三个小时放平时可能眨眼而过，但在锻体时却度秒如年。持续性的疼痛外加体力的快速流失，便成了一种煎熬。
到了皎月高悬之际，四周静谧。
床上的王希大汗淋漓，呼吸急促，这次却坚持着没有倒下。
他眼神中绽放出喜悦。
「卡牌已升星！」
「伦道尔锻体法（功法卡）」
「品质：白色二星（可升级）」
「经验值：0200」
经过多次“狗粮卡”投喂，再加上王希自身艰苦卓绝、奋发图强、坚持不懈的努力，终于让这张功法卡升了一级。
王希感觉身上有股热流在涌动，原本体力不支，宛如烧干的油箱里，突然被加入了源源不断的全新燃料。
充沛的力量感油然而生。
他舒服长吟，伸展起双臂。
嘎巴！
噼里啪啦！
关节和骨骼仿佛得到增强，重新进行适配，发出了接连不断的脆响。
借着窗外的月色，王希低头看了看自己的身体，不由一怔。
原本经过「刻苦锻炼」的强化，他的身材就趋于中上，现在「伦道尔锻体法」升星，肌肉的线条轮廓变得更加明显，隐约还膨胀了一小圈。
汗水浸湿皮肤，倒映着月光，显得那般熠熠生辉。
试着攥拳抬臂，王希看到了什么？
他看到了比前世还要完美的紧致臂膀，精壮有力又不夸张。非是健美先生那种粗犷，而是李小龙那般内敛。
帅！
王希给出客观的评价。
强！
他感觉自己现在能一拳打死哥布林。
手撕史莱姆。
脚踢小糖人。
更有意外之喜，那便是他察觉到自己的皮肤看似滑嫩，实则如牛皮般坚韧，具有不俗的抗击打能力。
‘这应该就是「伦道尔锻体法」的特性功效了，耐痛耐打……换到武侠世界里，应该也算横练外功高手。’
但让王希直接以肉身抗刀剑那是扯蛋，该被砍死还是被砍死，最多挨些拳脚钝击，硬挺着没那么容易歇逼。
‘厚积薄发！身体素质增强了一截，体力也更充沛，对整体实力都有很大提升！’
王希总结了一下，十分满意。
他擦干了汗，没急着入睡，而是坐在床边又开始不停幻化湛蓝糖衣，愈发熟练，愈发得心应手。