假阳具3～5cm两组，一组粉色的用于练习口交，紫色的用于练习肛交。
灌肠器一个，绳子一根，乳夹三对，力度由轻到重，高频振动棒一根，仿精液润滑油两大瓶，每瓶1L，电击器两组。
看着这么多器具，我看得有些脸红，我还是一个处女啊，还是一个才15岁的高中生啊，就要被这些器具一点一点开发了。
首先我尝试的就是肛塞，平时拉出的大便直径都超过两cm，插入一个直径1cm的肛塞肯定不在话下，我将肛塞涂满润滑液，轻轻在肛门摩擦，一种麻麻酥酥的感觉从肛门传来，我轻轻推入，在润滑液的帮助下，毫不费力就进入了肛门，感觉就像大便卡在了肛门上，我紧缩肛门，肛塞牢牢的卡在底部，一种充实的感觉遍布肛门，我打开肛塞的振动子蛋，强烈的震感让它险些脱出手去，我轻轻插入肛塞中间的空洞，异常强烈的麻酥感涌入脑中。
我裸体在房间中走来走去，适应着佩戴肛塞的日常生活，这样的刺激让我总是忍不住想自慰到高潮，但是，我只有每月训练中才允许高潮一次，而第二期训练计划中我只能在5mA电击中高潮。
强忍着肛门的瘙痒，我一边揉搓着自己的阴蒂，一边开始进行第二期的每日训练，口交训练十五分钟，肛交训练十五分钟。
鼻腔吸食尿液一次。
灌肠三次，每次坚持十分钟。
我含住直径3cm的假阳具，假阳具做的异常逼真，舌头可以感觉到血管，我照着网上找到的口交训练教程，仔细的进行训练，其中最难的一项就是深喉训练，刺激到小舌头总是不自觉的想干呕，我想这就是训练的意义，等完成了第二期训练，我肯定再也不会干呕了，平时上学或出门，我都会含着一根鱼线，这根鱼线上连着4-5个圆球，直径1。5-3cm，这圆球一直保持在我的食道里（靠近贲门口），一旦有人和我交流，我会直接吞下，等交流结束后再拉到原来位置，一开始从最小的开始，异物感让止不住干呕，好在适应了一个星期有所好转，我变开始加大尺寸，虽然干呕不太容易发生了，但是会略微影响呼吸，而且脖子会肉眼可见的大了一圈，别人问起来就说扁桃体发炎。
灌肠和肛交还是比较容易的，只是弄得我下体一直出水，但又不能高潮，异常的难受。
最难的训练项是鼻腔吸食尿液，一不小心就会被尿呛到，训练了半个月后才好一些。
晚上睡觉时则是用绳子将全身紧缚，乳房更加挺立，原本B大小的在经过绑缚后约莫有B+大小，乳头带上乳夹，插着肛塞听着AV声音睡觉。
第一晚翻来覆去凌晨四点才勉强睡着，结果第二天一整天都无精打采。
后来才慢慢适应，每天早上醒来都得揉搓被绑住一晚麻木了的肢体和疼痛的乳头。
我的乳头还没有像电影中的那样发育起来，还是很粉嫩很小的，每天都需要摸到充血才能夹上乳夹。
现在是自己做饭了，中午饭是在食堂吃，早餐和晚餐自己做，为了巩固第一期的训练成果和第二期的膀胱扩容计划，在初中最开始那次憋尿后我测过我的膀胱容量大概在300ml的极限，初中毕业大概已经有500ml的极限了，每天除了早上正常排尿，在学校上课期间会喝很多水，首先是为了健康，其次是为了膀胱扩容，在学校的中午的时候把尿液喝掉，在家的尿液收集起来，每天做饭就用尿液加水代替水，一天的尿大概可以做出两人份的饭，早餐晚餐各一顿。
因为已经将尿液与快感建立了联结，每次吃饭都感觉像是在自慰一样。
上学时则带着外出用肛塞，一天下来，肛门时刻感觉像处在大便中的感觉一样，在与同学交流中，在上黑板讲题过程中，在被男生表白的过程中，一直像是在大便一样的感觉。
没错，很多男生都私下找我表白，一般我听着表白就会脸红起来，别人以为我是因为被表白脸红，实际只有我自己知道，自己衣服下有一副多么变态的肉体，不穿内衣内裤，喝尿，扩肛，自虐，身为处女练就了无比熟练的口交和肛交技巧，每周去被锁在房间自虐，每月还要看大量重口味的AV自我洗脑。
一想到这些，下体就会瘙痒，分泌出蜜汁。
我知道我没有资格接受别人的表白，而且，我不喜欢男人，就喜欢自己改造，虐待自己，把自己改造成一具变态的肉体。