这门炼气术的名字很奇怪，叫“行停晚”，文绉绉的，像是那些读书人写的词牌名，不过林昭仔细研读之后就现了其中的门窍，所谓行停晚，是指引动体内灵气运行，其中要走关元、内关、合谷、阳陵、风池、命门这七大要穴，至于“停”，则是周身灵气在某一个大穴中停留的时间，最后是“晚”，纳入灵气之后，吐气要晚。
一整套炼气术看似很简单，但想要引动灵气运转周身，点滴不差的控制好行与停的时间，最后还要控制吐纳的时间，这就不简单了。
所以，看似浅陋，实则相当复杂。
林昭不知道秦岁寒从哪儿弄来的这套炼气口诀，但他必然不会害自己。
于是，吃完晚饭之后，林昭练了十几趟拳法之后，浑身大汗淋漓，就开始坐在树墩上，修炼行停晚的口诀，开始学着引导体内的灵气运行，刚开始十分的不习惯，三个多时辰过去了也无法按照口诀完整的运转一周天，直到深夜时，夜深人静，终于第一次找到了一种略微有些契合的感觉，一时间少年仿佛找到了救命稻草，再次花了一个时辰，将体内的灵气引导运转三周天之后，这才疲惫不堪的去睡了。
……
次日醒来，神清气爽。
林昭起身之后洗把脸，感觉自己的状态从所未有的好过，不仅仅肉身力量达到了目前的巅峰，大脑之中的那种“清明感”也让他十分惊喜，这大约就是灵修的感觉，与天下武夫走的道不同，走的是一个道心清明。
上午，继续搞吃的，顺带练拳。
白鱼溪已经结冰了，林昭正在冰面上凿出了两个洞孔之后，与小石头一起冬钓，冬天钓鱼需要更大的耐心，当然，对于磨砺心境是相当有好处的，钓了一会鱼，带着小石头一起练拳，练拳之后继续钓鱼，钓鱼的同时练习行停晚，逐渐越来越熟悉。
中午时，林昭让小石头一个人回家去随便弄点吃的算过来，自己则在石桥上继续练拳，他感觉到自己已经触碰到那个瓶颈了。
果然，就在小石头返回的时候，只觉得石桥上的林昭忽地身周模糊了起来，有种热气蒸腾的感觉，而林昭自己则深吸了口气，在练完一套拳之后，体内的一重桎梏被自然而然的打破，睁开双眸时，身前似乎有许多小人在动，有的在挥动铲子干活，有的挥舞锤子，有的拉开弓箭，他们都只身穿着兽皮，十分野蛮与原始。
此时的少年一身拳意流淌，睁开双眸所看到的皆是莽荒之境。
意气观莽荒，武夫第五境，莽荒境！
……
“林昭哥哥，破境了？”小石头问。
“嗯！”
林昭笑道：“武夫五境了。”
“好厉害！”
小石头握着拳头，道：“我也要跟你一样，成为这么厉害的武夫。”
“不急的。”
林昭摸了摸小石头的小脑袋，道：“你还小，不然凭你的这股韧劲，估计很快就能踏入武夫一境了。”
“所以我还需要更努力！”
小石头仿佛小大人一样，道：“这样，在需要我的事情，我也可以出拳，可以保护小酒儿，甚至可以保护林昭哥哥！”
“嗯！”
林昭不忍心打击他，只是笑着点头：“中午烧了什么？”
“红烧了半只鸡，还有两个猪蹄，一碗鱼汤，再加上五张大饼！”小石头眨了眨眼睛：“够吃吗？”
“够了够了……”
林昭有些汗颜，如今的自己确实像是一个吃货了，他与小石头两个人一起吃饭，常人一张就吃饱的大饼，林昭一个人就能搞定三张，小石头则也能吃两张，至于鸡肉、鱼汤什么的则是多多益善，做出多少吃多少，绝对不会浪费的。
于是，一大一小两个少年就在桥上席地而坐，一起吃饭，吃完之后小石头把餐具送了回去，之后再一起练拳。
……
午后，冬阳晒着小镇，让人浑身满是暖意。
小石头立拳桩、走拳路，练得一板一眼、十分认真，小小的身子已经练出了不少结实的肌肉，这份体魄早就远过同龄人了，而更夸张的是当他拳架一拉的时候，也有拳意周身流淌，完全就像是这么一回事了。