《阴阳练体术》和《阴阳混沌诀》不一样的地方就是心法，修炼出来的混沌之力也有一些差别，从植物改良方向就能看出来。
“好了，我就教到这里了，你们自己看录屏学，记住一定要标准了。”将混沌诀的第一句心法也教导了几次后，姒漪再次停下来。
“好了，就这样了，我要开始修炼第三式了，大家自便吧。”说完她就走到后面开始练习第三式了，她得快点，争取在开庭前练出来，这样不管冯光进能不能活，都不让他好过。
‘虽然已经学过第三式的拆解动作了，但是为什么觉得主播这样连贯打起来更加帅气呢。’
‘对啊，非常有力量感，和前面两个真的是不一样。’
‘一边练一边念诵心法感觉非常有气势啊，就像武侠里的一样。’
直播结束后，姒漪又修炼了一会儿心法，然后拿出书开始学习，她已经将小学初中的知识都自学完了，现在正在自学高中，高中的课程明显困难了很多，她有很多都不懂。
想了一下，她找了几个家教老师，是师范的毕业生，正在考教师资格证的那种，毕竟考资格证前后要花10个月时间，在这段时间里赚钱外快还是可以的。
有了老师教导，姒漪学起来就快了很多，不过到底是高中的课程，姒漪也不可能将短时间内就学会，她索性也不着急了，慢慢学，总是要将那些内容都吃透才行。
心态转变后，她还能抽出时间上网查了一下小说，然后就看到了各种网络小说，还看到了有类似她这样穿越的，顿时对小说来了兴趣，下载了不少app开始看了起来，倒是学习休闲两不误。
比起学习，倒是体术修炼的更快一些，半个月就已经将第三式练熟了，开始练习第四式。
“我要开始练第四式了，跟不上的人可以继续修炼第三式。”姒漪开启直播后就对快速涌进来的观众说道，“在那之前，有什么不了解的可以进行提问，我尽量给你们解答。”
‘主播主播，不知道是不是我的错觉，我总觉开始修炼第三式后，我体内就有一股能量在运转。’
‘我也有这种感觉。’
‘咦，大家都有吗？难道真的修炼出内力了？’
‘真的是内力吗？那是不是可以期待一下轻功。’
‘为啥你们都有感觉，就我没有呢？’
‘我也没有。’
“对，进入第三式后配合心法修炼就能修炼出一种名为混沌之力的能量，你们称之为内力也没问题。”姒漪说道，内力是她从武侠小说里学来的。
“不过混沌之力不能像降龙十八掌那样打出去，它主要的效果还是强化改造身体，以后你们的力气速度会越变越大越来越快，同时还能延长寿命，据说修炼到高阶的人最长可以活300多年呢。”
：现代世界富家女
‘哇，真的假的？’
‘难道古代那些人瑞都是真的？’
‘骗人的吧。’